Herstellen na operatie aan de elleboog - Sportrevalidatie Hilversum

Elleboog operatie

Bij een breuk in de elleboog kan er een operatieve ingreep nodig om deze goed te herstellen maar alleen een operatie is niet voldoende. Oók na de ingreep is er werk aan de winkel. Gelukkig is er bij een breuk in dit gewricht lang niet altijd een operatie nodig.

Er is sprake van drie typen breuken waarbij er bij typen één en twee (simpele/niet verschoven breuk en breuk met lichte verplaatsing van het bot) er meestal géén operatie nodig is. Bij het derde type zijn er meerdere breuken in het bot waardoor de complexiteit toeneemt en er vaak wél een operatieve ingreep plaats moet vinden.

Gemiddeld heeft een breuk tussen de twee en acht weken nodig om helemaal te genezen. De hersteltijd hiervan hangt samen met de ernst van de schade en de gezondheid van de patiënt. Maar herstel van het gewricht is nog geen mobiel gewricht.

Na de operatie zal de elleboog in het gips of een mitella zitten om daarmee de nodige bescherming en rust te geven. Dit is ontzettend belangrijk voor het herstel maar er zitten ook andere gewrichten in de arm zoals de pols en schouder. Om te zorgen dat de arm weer zo snel mogelijk optimaal kan functioneren zullen deze gewrichten wel zo veel mogelijk in beweging gehouden worden. Hoe dat precies gedaan kan worden hangt weer af van de kwetsuur en voor wat voor operatie er gekozen is.

Onze therapeuten zorgen er na de operatie voor dat jouw elleboog de rust krijgt om goed te herstellen en het overige gedeelte van de arm zo actief mogelijk blijft zodat het herstel zo snel mogelijk kan verlopen als de elleboog weer in beweging kan komen. Dit doen wij in samenspraak met jouw orthopeed. Kan de elleboog weer in beweging komen, dan helpen wij jou om deze week vol vertrouwen te kunnen gebruiken.

Behandeling Elleboog post operatief

Zodra het gips of de mitella wordt verwijderd, is er vaak sprake van een stijf gewricht en een zwakke spierkracht in de arm. De fysiotherapeut zal met u aan de slag gaan om de mobiliteit van de elleboog te gaan verbeteren en neemt hierin ook de mobiliteit van pols/hand en schouder (en wervelkolom) mee. Afhankelijk van uw operatie en/of breuk wordt een keuze gemaakt in de opbouw van fysiotherapie en oefentherapie. Daarnaast proberen wij zo patient en sport specifiek te behandelen.

Leefregels/Oefeningen Elleboog post operatief

We volgen na een operatie of gips het beleid van de specialist uit het ziekenhuis.

Twee extra tips:

Zorg ervoor dat u de arm in mitella of gips in een goede positie draagt zodat u niet uw schouder of nek overbelast.
Probeer op tijd een afspraak te maken bij de fysiotherapeut zodra u na de operatie of gips weer aan de slag mag, of zelfs al tijdens zodat we u ook dan al kunnen adviseren!

Britt Pijls

Specialisaties

Fysiotherapeut
Manueel therapeut
Dry needling specialist
Echografist (schouder)
Medical taping specialist
Lid van het Schoudernetwerk

Aandachtsgebieden

Schouder specialist
Echografie van de schouder
Klachten aan schouder, nek, hand/pols, lage rug, heup en knie
Spierproblematiek
Orthopedische klachten
Pre- of postoperatieve revalidatie
Oefentherapie

Mail mij

BIG: 19919036004

ZorgkaartNederland: "Britt is een fijne en goede professional. Ik werd gelijk geholpen en ze dacht zeer goed mee. Het fijne van Brit is dat ze zelf fanatiek sporter is en zich daardoor goed kan verplaatsen in haar patiënten."

Lees verder

Jill Ruiter

Specialisaties

Fysiotherapeut
Kinderfysiotherapeut i.o.
GLI specialist
Fitness trainer A
Shockwave specialist regio patella pees, achilles pees en frascia plantaris

Aandachtsgebieden

Pre en postoperatieve revalidatie
Sportgerelateerde klachten
Jeugdige patient
Shockwave van de patella pees, achilles pees en frascia plantaris
Heup, knie en enkel klachten
Elleboog (tennis elleboog, golfers elleboog)
Elleboog post operatief
Spanningsgerelateerde nekpijn
Volleybal en voetbalgerelateerde klachten
FysioFitness
Hydrotherapie

Mail mij

Lees verder

Marleen Kamst

Specialisaties

Fysiotherapeut
Manueel therapeut i.o.
Dry needling specialist
Shockwave specialist
Echografist
Bestuurslid van Orthopedie Netwerk

Aandachtsgebieden

Pre- en post operatieve revalidatie
Gespecialiseerd in rug en nek pijn, uitstralende pijn in arm of been
Gespecialiseerd in hoofdpijn
Gespecialiseerd in klachten aan de knie
Gespecialiseerd in complexe klachten aan enkel en voet
Dry needling
Echografie en shockwave

Mail mij

BIG: 59929884304

ZorgkaartNederland "Marleen is heel enthousiast en inspirerend. Zij weet dit uitstekend over te brengen op mij als cliënt. Zij weet haar positieve energie goed over te brengen. Ook als het mij lichamelijk wat moeilijker af gaat. Ik ben zelf iemand die nogal vrolijk en luidruchtig van aard is. Zij voelt dit uitstekend aan en weet hier heel goed mee om te gaan en hierop te anticiperen. Zodoende wordt de behandeling voor mij een lust ipv een last. Kortom niets anders dan lof."

Lees verder