• phone035-621 78 16
  • emailinfo@sportrevalidatie-hilversum.nl
  • WhatsApp Online!
    WhatsApp offline.
Plan hier je afspraak
  • Home
  • Specialisaties
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Oefentherapie
    • Sportfysiotherapie
    • Geriatrische oefentherapie
    • Specialisaties
      • Handfysiotherapie
      • Kinderfysiotherapie
      • Kaak fysiotherapie
      • Fysiotherapie voor de ruiter
      • Dry Needling
      • Echografie
      • EPTE
      • Shockwave
      • Neurodynamica
      • Jeugd Sportrevalidatie
      • Kinesiotape
    • Sport & Begeleiding
      • FysioFitness
      • Fysiofitness 60+
      • GLI
      • Joker training
      • RuiterFit
      • Personal Training
      • Sportbegeleiding
      • Sportmassage
    • Ontspannen & Bewegen
      • Podotherapie
      • Slaapproblemen
      • Blood flow restriction
      • Beweegprogramma's
    • Coaching
      • NESA therapie
      • PMA coaching
      • Leefstijlcoaching
      • Dietetiek
      • Sportpsycholoog
    • Expertisecentrum Peesblessures
      • Echografie (Pees)
      • Shockwave (Pees)
      • EPTE (Pees)
      • Manuele therapie (Pees)
      • Dry needling (Pees)
      • Neurodynamica (Pees)
      • Sportfysiotherapie (Pees)
      • Achillespees (Pees)
      • Hielspoor (Pees)
      • Jumpers Knee (Pees)
      • Tenniselleboog (Pees)
  • Klachtenbeelden
    • Nek Klachten
      • Nekpijn
      • Hoofdpijn
      • Nek hernia
      • Whiplash
      • Nekpijn met uitstraling
      • Houding- en spanninggerelateerde nekklachten
      • Nek artrose
      • Nek stenose
      • Operaties aan de nek
      • Tinnitus
      • Duizeligheid
    • Rugklachten
      • Rugklachten
      • Rugpijn met uitstraling in been
      • Stenose onderrug
      • Artrose onderrug
      • Hernia onderrug
      • Operaties onderrug
    • Heupklachten
      • Heupklachten
      • Artrose heup
      • Lies klachten
      • Nieuwe heup
      • Hamstring klachten
      • Quadriceps klachten
    • Knieklachten
      • Knie klachten
      • Voorste of achterste kruisband
      • Patellofemoraal pijnsyndroom
      • Jumpersknee
      • Meniscus
      • Artrose knie
      • Nieuwe knie
      • Knie distorsie
      • Kuitklachten
    • Enkelklachten
      • Enkelklachten
      • Achillespees klachten
      • Hielspoor
      • Enkel verzwikking
      • Operaties aan de enkel
    • Schouderklachten
      • Schouderklachten
      • Frozen shoulder
      • Schouder instabiliteit
      • Subacromiaal pijnsyndroom
      • Schouder operatie
    • Tenniselleboog
      • Algemene klachten
      • Tenniselleboog
      • Golferselleboog 
      • Elleboog post operatief
    • Hand/pols klachten
      • Hand/pols klachten
      • RSI / KANS
      • Carpaal tunnel syndroom
      • Artrose pols/hand
      • Morbus de Quervain
      • Fractuur hand/pols
      • Instabiliteit pols/hand
      • M. Dupuytren
      • Triggerfinger
    • ziektebeelden
      • ALS
      • Ademhalingsklachten
      • Artrose
      • Chronische Pijn
      • Claudicatio Intermittens
      • CVA
      • Fibromyalgie
      • Hoofdpijn
      • Hart en Vaat ziekten
      • Hooikoorts
      • Houdingsproblemen bij ruiters
      • Kaak
      • MS
      • Obesitas
      • Oncologie
      • Orthopedische klachten jeugd
      • Psychosomatische pijn
      • Reuma
      • Ruiterklachten
      • SOLK
      • Valpreventie
      • Vermoeidheid
      • Ziekte van Parkinson
      • Zwangerschapsklachten
  • Team
    • Britt Pijls
    • Cecile van Montfrans
    • Cees Basemans
    • Demi Heus
    • Diana Floor
    • Jeremey van den Berg
    • Jill Ruiter
    • Johan Krottje
    • Jolanda van Vliet
    • Lisette Timm
    • Marleen Kamst
    • Martijn Verlaan
    • Marieke van Veldhuizen
    • Mick de Haas
    • Miranda Eijkman
    • Rogier Teeuwissen
    • Ronelle Chaudron
    • Susanne Smeerdijk - Jens
    • Sharon Versteeg
    • Pepijn Lochtenberg
  • Algemene informatie
    • Vestigingen
      • Hilversum, Zeverijnstraat (hoofdvestiging)
      • Hilversum, Frederik van Eedenlaan. (MCdE)
      • Hilversum, SportCity
      • Nederhorst den Berg
    • Inloopspreekuur
    • Tarieven
      • Algemene voorwaarden
    • Zorgverzekeringen
    • Samenwerking
    • Haal- en brengservice
    • Onze zorg
      • Kwaliteit
      • Klachtenregeling
      • Combined Quality Care
      • Wet op de Geneeskundige Behandelovereenkomst (WGBO)
      • Milieubewust en duurzaamheid
      • Privacy verklaring
    • Openingstijden
    • Nieuws
      • Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
  • Shop
  • Vacatures
    • Vacature Bekkenfysiotherapeut
  • Video
  • Contact
    • Nevenvestigingen
Plan hier je afspraak

GLI

  • Home
  • Specialisaties
  • Sport & Begeleiding
  • GLI

GLI

Gecombineerde Leefstijl Interventie

Wat is GLI?
GLI is een traject om je te helpen aan een gezonde leefstijl. Het traject richt zich op een blijvende gedragsverandering voor mensen met een te hoog gewicht en een verhoogd gezondheidsrisico. Er wordt advies gegeven over beweging, gezonde voeding en andere factoren die invloed hebben op gezondheid. Zoals slaap, stress en ontspanning. 

Hoe lang duurt het programma SLIMMER?
Het SLIMMER programma helpt je fitter en gezonder te voelen. Het programma duurt 2 jaar en bestaat uit groepsbijeenkomsten van 8-12 personen en individuele contacten. De fysiotherapeut helpt met bewegen op maat. Op een manier die het beste bij jou past. De diëtiste geeft advies en begeleiding ten aanzien van voeding. Het eerste half jaar werken deelnemers intensief aan gedragsverandering. De periode erna is er op gericht dat deelnemers, met gepaste hulp, meer zelfstandig aan de slag gaan met een gezonde leefstijl. De fysiotherapeut zal als leefstijlcoach begeleiden bij de aanpassingen in de leefstijl.

Voor wie is SLIMMER bedoeld?
De volgende mensen komen in aanmerking voor het programma:

· Volwassenen met overgewicht (BMI 25-30) met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten of een verhoogd risico op Diabetes type 2, slaapapneu of artrose.

· Volwassenen met obesitas ( BMI 30-40) die in staat zijn een leefstijlprogramma te volgen.

· Voldoende motivatie om het programma te starten en af te maken.

U heeft een verwijzing nodig van de huisarts.

Vergoeding van het SLIMMER programma: het programma wordt vergoed vanuit de basisverzekering en valt niet onder het eigen risico. Het programma vindt plaats op de praktijk van Sportrevalidatie Hilversum of bij Fysiotherapie de Eedenburgh. De groepsbijeenkomsten vinden plaats bij SV 's Graveland of op de locatie op de Zeverijnstraat te Hilversum. Aanmelden U kunt zich telefonisch of per mail aanmelden. 

Maak een afspraak voor een vrijblijvende intake en bepaal samen met de leefstijlcoach wat voor jou het beste traject op maat is. Johan en Jill zijn onze GLI specialisten. 

  • FysioFitness
  • Fysiofitness 60+
  • GLI
  • Joker training
  • RuiterFit
  • Personal Training
  • Sportbegeleiding
  • Sportmassage
  • Specialisten
  • Online Afspraak

Jill Ruiter

Jill Ruiter

Specialisaties

  • Fysiotherapeut
  • Kinderfysiotherapeut i.o.
  • GLI specialist
  • Fitness trainer A
  • Shockwave specialist regio patella pees, achilles pees en frascia plantaris

Aandachtsgebieden

  • Pre en postoperatieve revalidatie
  • Sportgerelateerde klachten
  • Jeugdige patient
  • Shockwave van de patella pees, achilles pees en frascia plantaris
  • Heup, knie en enkel klachten
  • Elleboog (tennis elleboog, golfers elleboog)
  • Elleboog post operatief
  • Spanningsgerelateerde nekpijn
  • Volleybal en voetbalgerelateerde klachten
  • FysioFitness
  • Hydrotherapie
Mail mij
Lees verder

Johan Krottje

Johan Krottje is manueel therapeut, sportfysiotherapeut en heeft veel ervaring met klachten aan zenuwen, hielspoor, hoofdpijn, nek en schouderklachten.
Johan Krottje 

Specialisaties

  • Fysiotherapeut
  • Manueel therapeut
  • Master in de sportfysiotherapie
  • PMA coach
  • NESA specialist
  • Specialist in de neurodynamica
  • Lid van Rugnetwerk
  • Echografist
  • Stage begeleider SOMT
  • Leefstijl coach

 Aandachtsgebieden

  • Klachten aan de wervelkolom, schouder en nek
  • Neurogene klachten zoals hernia’s, hielspoor klachten
  • Duizeligheidsklachten en hoofdpijn
  • Langdurige en gecompliceerde klachtenbeelden
  • PMA coaching, gericht op chronische pijn, vermoeidheid, SOLK en hoofdpijn

Mail mij

BIG: 49053911704

Zorgkaart Nederland: "Goede behandeling en uitleg ervan, duidelijk en effectief. Luistert en maakt een plan met je. Top!" 

"Dit jaar heb ik een aantal PMA sessies bij Johan gevolgd. De methode is enorm interessant en heel toepasbaar. Het "lost" oude blinde vlekken op en geeft letterlijk en figuurlijk licht en ruimte. Echt een aanrader!" 

Lees verder

Heb jij een vraag of wil jij direct een afspraak maken?

Laat een bericht achter, dan nemen wij vaak al dezelfde dag contact op. Of bel direct: 035-621 78 16

Wilt u liever bellen?

Onze telefonist(en) op zaterdag.

Sorry onze receptie is gesloten vandaag

U kunt ons een e-mail sturen of gebruik het contactformulier.

email Mail ons direct

Een moderne, dynamische en sfeervolle fysiotherapie praktijk in Hilversum met diverse specialisaties in de fysiotherapie als manuele therapie en echografie.

Wij zijn een Plus Fysiotherapie Pratijk in Hilversum

query_builder Locatie/Openingstijden

Maandag: 07:30-21:00
Dinsdag: 07:30-21:00
Woensdag: 07:30-21:00
Donderdag: 07:30-21:00
Vrijdag: 07:30-17:30
Zaterdag: 08:00-12:00


Bel direct:  035-621 78 16

ONLINE AFSPRAAK

content_copy Overige Services

  • Contact informatie
  • Samenwerkingen
  • Vestiging adressen
  • Vergoedingen zorgverzekeraars
  • Privacy & Cookies
  • Privacy verklaring

store Hoofd vestiging

Zeverijnstraat 6, Hilversum
1216GK Hilversum
Tel: 035-6217816
info@sportrevalidatie-hilversum.nl
© Sportrevalidatie Hilversum. | Website realisatie: V13 internet