Hydrotherapie

Onbelast bewegen

Heb jij veel last van de gewrichten en voelt extra belasting zwaar aan? Vind je oefeningen eigenlijk (nog) niet zo prettig? Speciaal daarvoor bieden wij hydrotherapie aan.

Deze therapie in het water (oftewel therapeutisch zwemmen en hydrotherapie) is heel effectief om uw lichaam te versterken zonder te hoge belasting op uw gewrichten. 

Denk aan het herstel na een ziekte of operatie, begin dan 'makkelijk' in het water. Door hydrotherapie met Sharon te gaan volgen, werk je aan kracht, stabiliteit en mobiliteit, terwijl jouw lijf niet extra wordt belast. Bewegingen die op het droge soms lastig gaan, zijn in het water veel gemakkelijker. Ook is het warme water vaak zeer prettig voor de spieren. 

Hydrotherapie is zinvol zijn bij de volgende aandoeningen: 

• Reumatische aandoeningen
• Post- of preoperatief
• Herstel na een ziekte
• Fibromyalgie klachten
• Spier- en gewrichtsklachten
• Neurologische aandoeningen (aandoeningen van het zenuwstelsel)
• COPD (longaandoening)
• Overige aandoeningen waardoor oefenen buiten het water te belastend is

Sportrevalidatie Hilversum therapeute Sharon geeft hydrotherapie op de vrijdag middag bij 't Gooische Bad in Hilversum.