Hynder

Onze Joker, genaamd Hynder, is een mechanisch paard die je in beweging zet met je eigen lichaam. Je krijgt door 'rijden' op deze Joker veel inzicht in wat er gebeurd met jouw houding en zit tijdens het paardrijden. Je zit wordt geanalyseerd in verschillende gangen en oefeningen en je gaat aan de slag met verbeterpunten!
Indien gewenst kun je, je eigen zadel meenemen naar de praktijk (singel is niet nodig) maar we hebben zelf ook een dressuur- en veelzijdigheidzadel klaar liggen. Doe verder je paardrijlaarzen en rij broek aan.
Susanne is, naast Joker trainer, ook flexchair ruitertrainer, fysiotherapeut en manueel therapeut. Met al deze kennis en ervaring gecombineerd is ze een zeer kundige ruiterfysiotherapeut die jou graag helpt naar een betere houding en zit te paard!

Heb jij wel eens rugpijn tijdens of na het rijden, knik je vaak in aan één kant, doet je heup wel eens pijn, dan kan Susanne je perfect behandelen en aansluitend trainen op de Flexchair en Hynder!

Joker training zorgt voor: 

• Verbeteren van houding en zit
• Verkleinen van je zit hulpen
• Verbeteren van symmetrie tijdens het rijden
• Ultieme training van je balans en core stability gericht op het paardrijden
• Vergroten van de bewustwording
• Verbeteren van het lichaamsgevoel
• Verminderen van fysieke klachten tijdens en/of na het paardrijden
• Vergroten van de controle en zelfvertrouwen voor als je (weer) gaat starten met rijden

De Joker Horse Simulator is ontwikkeld door Kerry Sharp. Deze kundige Engelsman is van origine zadelmaker (WOW). Hij heeft Joker ontwikkeld en dit geeft ons de kans om te trainen aan balans, timing, zelfbewustzijn en coördinatie van ons als ruiter. Daarmee is zijn wens om ook het algehele welzijn van paarden te verbeteren. Als een ruiter scheef, uit balans en strak op het paard zit, kan dit komen door een gebrek aan core stability, timing en kracht (of juist te strakke spieren), dankzij Joker kunnen we dit in kaart brengen en trainen. Daardoor wordt jouw paard of paarden een stuk blijer en zullen ook zij minder kans hebben op blessures!

Als aanvulling op de Joker, heb ik ook een Flexchair staan. Op de Flexchair kun je goed gaan voelen met welke kleine spiertjes je de kleinste bewegingen kunt maken vanuit je core en hoe je dus het beste je paard een hulp kunt geven. Als ruiter maken we vaak onbewust veel bewegingen of zitten we toch net wat scheef. Dit laat de Flexchair je goed zien! Op het moment dat we twijfelen of er misschien iets niet helemaal lekker loopt in jouw eigen lichaam, kan ik als manueeltherapeut daar ook wat mee! Waarom laten we regelmatig een fysiotherapeut, osteopaat of masseur bij ons paard komen, maar vergeten we dat het ruiter lichaam soms ook wat nodig heeft!
Leer hoe je met kleine bewegingen vanuit je lichaam, core en bekken je paard zo goed en klein mogelijk kunt aansturen.